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人生,原來就是和那些事那些人 相遇的過程。
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青菜呷,黑白肥!

七月中以後,里昂幾乎變成空城一座,
大家都渡假去了,只剩下我們家還在這裡“謀營七遪“

shiu家看到她做鹽穌雞,講老實話,
出外遊蕩已久的我對這個台灣味的記憶已經有點模糊。
但是卻勾起了以前在巴黎上班時,同事間常訂日式便當的回憶。
我很喜歡Juji-Ya的日式炸雞,每次必點!
離那麼遠,只好拿shiu的台版食譜,自己發揮想像力,亂做一通。

我把一付雞胸肉切成適口大小,用酒、醬油、薑泥和蔥段放冰箱醃一個晚上,
隔天中午,把麵粉和白芝麻直接攪拌進去當作麵糊。
成果平心而論,味道不錯,用雞胸肉還是比雞腿肉稍柴。
不過最大的問題還是賣相很醜,
我這種討厭處理油炸的懶主婦,油還是下得太少,
肉浮不起來就算了,還黏鍋@@“

亮宇最近瘦了很多,他減掉的公斤數都跑到我身上來了。
我想了一想,好像是我們家“撿菜尾“的工作換人做才變成這樣的!
哎~小氣主婦都這樣,捨不得丟,就拼命往身上攬!
我跳了一次鄭多燕,不用十分鐘就不支倒地了,不通!!!!
換騎腳踏車,目前效果不彰,再等等看好囉..

桿了十幾個韭菜盒子,放冰箱,想說餓了可以熱來當零食吃,很方便。
沒想到,不到兩天就消滅光光了~

煮個芋頭燒肉+芹菜炒豆干隨便過一餐。
捧油阿~如果您有那種不用吃藥,也不會太痛苦的減肥法,
拜託分享一下吧!

 
 
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